Perancangan Produk Pelatih Otot Dada Dengan Metode Brainstorming

Abstract

Compact Pectoral Deck Fly merupakan alat pelatih otot dada berfungsi sama dengan Pec Deck Fly yang umumnya terdapat di GYM, namun lebih ekonomis dalam bidang harga dan lebih mudah dibawa atau dipindah. Alat pelatih otot adalah alat yang digunakan untuk meningkatkan kapasitas kerja otot, massa otot, serta fungsi fisiologinya. Hal ini sangat penting dalam pelaksanaan aktivitas sehari-hari baik dari kegiatan yang ringan, sedang, hingga berat. Pelatihan otot secara teratur dan konsisten dapat berpengaruh positif dalam peningkatan kebugaran jasmani. Dalam desain produk pelatih otot dada ini, dilakukan kegiatan brainstorming yang bertujuan untuk mendapatkan rancangan produk awal. Brainstorming merupakan suatu metode yang dilakukan untuk mendapatkan ide sebanyak – banyaknya dari suatu kelompok dalam suatu periode waktu yang singkat. Tujuan dilakukannya perancangan produk dengan brainstorming adalah untuk menstimulasi sekelompok orang untuk menghasilkan sejumlah besar gagasan dengan cepat. Metode perancangan dilakukan dengan 5 tahap, yaitu menentukan produk, membentuk kelompok kecil, melakukan kegiatan brainstorming, melakukan pemetaan pikiran (mind mapping), dan diakhiri dengan diperolehnya hasil rancangan produk. Adapun hasil rancangan produk akhir dari kegiatan penelitian ini, yaitu produk atau alat pelatih otot dada yang bernama Compact Pectoral Deck Fly dengan genggaman yang lebih ergonomis, pegas horizontal, dan terlapisi busa berwarna hitam polos. Kesimpulan yang dapat diperoleh dari kegiatan perancangan adalah produk Compact Pectoral Deck Fly dengan atribut sebagai berikut, yaitu memiliki 2 pegas, posisi pegas vertikal pada dua sisi, terbuat dari besi, berdimensi 88 cm x 4 cm x 45 cm, diameter silinder besi 4 cm, berwarna hitam, kerangka dilapisi busa, batangan aluminium berbentuk silinder, bercorak polos, dan tinggi pegas 10 cm.

Compact Pectoral Deck Fly is a chest muscle trainer that functions the same as Pec Deck Fly, which is generally found in GYM, but is more economical in the area of ​​price and easier to carry or move. Muscle trainer tool is a tool used to increase the working capacity of muscles, muscle mass, and physiological functions. This is very important in carrying out daily activities, from light to moderate to heavy activities. Regular and consistent muscle training can have a positive effect on improving physical fitness. In this chest muscle trainer product design, a brainstorming activity is carried out aimed at getting the initial product design. Brainstorming is a method used to get as many ideas as possible from a group in a short period of time. The purpose of doing product design with brainstorming is to stimulate a group of people to produce a large number of ideas quickly. The design method is carried out in 5 stages, namely determining the product, forming small groups, conducting brainstorming activities, conducting mind mapping, and ending with the product design results. The results of the final product design of this research activity, which is a chest muscle trainer product or tool called Compact Pectoral Deck Fly with a more ergonomic grip, horizontal springs, and coated with plain black foam. The conclusion that can be obtained from the design activities is the Compact Pectoral Deck Fly product with the following attributes, which have 2 springs, vertical spring position on two sides, made of iron, dimension 88 cm x 4 cm x 45 cm, diameter of the iron cylinder 4 cm, black, foam-coated framework, cylindrical aluminum bars, plain patterned, and 10 cm spring height.